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スタバのラズベリー&さくらアリュールフラペチーノのカロリーや糖質は?太らない飲み方はある?

スタバ「ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノ」のカロリーや糖質を紹介します。

また、ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノのカロリーや糖質が気になる方の参考になるよう、太らない飲み方があるのかも調べました♪

スターバックスティー&カフェから、SAKURAシーズンドリンクとして、ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノが販売されると、話題になっていますね♪

果肉が楽しめるドリンクとなっており、ラズベリー風味のホイップがトッピングされています。

見た目も綺麗なドリンクなので、飲むのが楽しくなりそうです( *´艸`)

ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノのカロリーや糖質は、本文にて詳しく説明しますね♪

ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノのカロリーや糖質を気にせず飲めるよう、太りにくい飲み方もお伝えするので、参考になれば嬉しいです(*^^*)

目次

スタバのラズベリー&さくらアリュールフラペチーノのカロリーや糖質は?

スタバ「ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノ」のカロリーや糖質を紹介します。

カロリー297kcal
タンパク質0.3g
脂質7.3g
炭水化物58.9g

ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノのカロリーは、297kcalです。

ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノはホイップがトッピングされているので、カロリーや糖質は高めです。

ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノのカロリーや糖質が気になる場合は、後から紹介する太らない飲み方を参考に飲んでみてくださいね(*^^*)


こちらは、ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノの詳しい情報です。

・さくらアリュールとライチジュースが合わさった「ティーフラペチーノ」に、ラズベリージュレとストロベリー果肉がスワールされている
・ラズベリー風味のホイップクリームをトッピング

スタバのスワールは、シロップをフラペチーノに入れずにブレンドし、後から直接シロップをカップに入れてドリンクを注ぐことです。

これにより、見た目が綺麗なマーブル模様になります。

また、シロップが均一に混ざらないことで、ドリンクの味を楽しみながら飲めるのが特徴です。

まりこ

スワールは期間限定メニューで使われることが多いので、覚えていくと良いですよ♪

ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノは、味わいだけでなく見た目も楽しめるドリンクです♪

スタバのラズベリー&さくらアリュールフラペチーノの太らない飲み方はある?

スタバ「ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノ」の太らない飲み方を紹介します♪

ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノのカロリーや糖質を気にせず飲みたい場合は、

・なるべく早い時間帯に飲む
・飲んだ後に運動する
・カロリーや糖質カットのサプリメントを併用する

などの工夫をするのが良いですよ(*^^*)

私はがっつりダイエットをしたことがあるのですが、「夜食べたり飲んだりしたものは、そのまま体につく」と言われていました。

本当にその通りだったので、カロリーや糖質が高い食べ物や飲み物を飲む場合は、昼間のうちに摂取しておくのがおすすめです♪

どうしても夜に飲む場合は、画像のような寝ながらカロリー対策ができるサプリを飲んでみるのも良いですね(^^♪


昼間に飲んだ場合は、いつもより多めに歩くなど、カロリー消費できるようにするのが良いでしょう。

もちろん、ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノのカロリーや糖質を気にせず飲むのもアリです。

美味しいフラペチーノを飲んで、ストレス発散しましょう♪♪

スタバのラズベリー&さくらアリュールフラペチーノのカロリーや糖質、太らない飲み方 まとめ

スタバの「ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノ」のカロリーや糖質、太らない飲み方を紹介しました♪

ラズベリー&さくらアリュールフラペチーノのカロリーや糖質は、こちらの通りです。

カロリー297kcal
タンパク質0.3g
脂質7.3g
炭水化物58.9g

ラズベリー&さくらアリュールティーフラペチーノのカロリーや糖質を気にせず飲みたい場合は、

・なるべく早い時間帯に飲む
・飲んだ後に運動する
・カロリーや糖質カットのサプリメントを併用する

を意識してみるのがおすすめです(^^♪

カロリーや糖質カットのサプリメントは手軽に取り入れられるので、運動が苦手な方でも続けやすいですよ♪

>>>楽天のカロリーカットサプリランキングを見てみる

スタバじゃなくても普段から出来ることなので、ダイエット中の方は参考にしてみてくださいね(#^^#)

最後までお読みいただき、ありがとうございました。

おうちスタバのお取り寄せ♪


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