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マック三角チョコパイよくばりいちごのカロリーや糖質は?太らない食べ方も

「三角チョコパイよくばりいちご」のカロリーや糖質を紹介します。カロリーや糖質が気になる方に、太らない食べ方も紹介しますね。

「三角チョコパイよくばりいちご」は、甘ーいストロベリーチョコクリームと、甘酸っぱいストロベリージャムの2種類のフィリングと、サクサクのパイが楽しめます。

マクドナルド2022年11月9日から販売開始されることが決定し、SNSでも話題になっていますね♪そこで気になるのが、「三角チョコパイよくばりいちご」のカロリーや糖質です。

「三角チョコパイよくばりいちご」のカロリーや糖質、太らない食べ方を見ていきましょう。

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目次

マック三角チョコパイよくばりいちごのカロリーや糖質は?

マクドナルド「三角チョコパイよくばりいちご」のカロリーや糖質、栄養情報はまだ公開されていないので(2022.11.4時点)、三角チョコパイ黒のカロリーや糖質を紹介します。

カロリー339kcal
タンパク質4.1g
脂質22.8g
炭水化物29.4g
食物繊維2.2g

「三角チョコパイ黒」のカロリーは、339kcalです。

炭水化物が29.4gで食物繊維が2.2gなので、三角チョコパイ黒の糖質は27.2gですね。三角チョコパイよくばりいちごも同じくらいのカロリーと糖質になることが予想できます。

ちなみに、チキンクリスプのカロリーは344kcalです。

三角チョコパイの大きさや腹持ちから見ると、339kcalはかなり高カロリーと言えます。

三角チョコパイよくばりいちごも高カロリー高糖質となるので、ダイエット中の方は注意しましょう。

でもせっかくの期間限定メニューなので、「三角チョコパイよくばりいちご」の太りにくい食べ方も紹介しますね♪

マック三角チョコパイよくばりいちごの太らない食べ方をチェック!

マクドナルド「三角チョコパイよくばりいちご」の太らない食べ方は、「できるだけ早い時間に、単品で食べる!」です。

「三角チョコパイよくばりいちご」の販売時間は、24時間です。

「三角チョコパイよくばりいちご」を寝る前に食べると、そのままカロリーや糖質を吸収してしまいます。

そのため、モーニングやランチなどできるだけ早い時間に食べて、食べたカロリーを消費できるようにするのがおすすめです。

バーガーと一緒に食べるとさらに高カロリーとなるため、できるだけ単品で食べるのも良いですね。

何か一緒に食べたい場合は、サラダと一緒に食べるのが良いでしょう。

マクドナルドにもサラダはありますし、持ち帰りをして自宅でたっぷりの野菜を食べてから「三角チョコパイよくばりいちご」を楽しむのもおすすめです。

カロリー対策用のサプリを併用するのもアリですね。

楽天でも、ダイエット用のサプリメントが販売されていますよ♪

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ダイエット中でも「三角チョコパイよくばりいちご」を食べたい場合は、工夫しながら食べましょう。

ご褒美デーとして、あえてカロリーや糖質を気にせず「三角チョコパイよくばりいちご」を味わうのも良いですね( *´艸`)

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マック三角チョコパイよくばりいちごのカロリーや糖質、太らない食べ方まとめ

マクドナルド「三角チョコパイよくばりいちご」は、2022年11月9日から発売開始です。

三角チョコパイ黒のカロリーは339kcal、糖質は27.2gとなっており、「三角チョコパイよくばりいちご」も高カロリー高糖質となります。

太らないように「三角チョコパイよくばりいちご」には、できるだけ早い時間に単品で食べるようにするのがおすすめです。

サラダを一緒に食べて満腹感を出したり、ダイエット系のサプリと一緒に取るのも良いでしょう。

もちろん、「三角チョコパイよくばりいちご」は期間限定メニューとなるので、カロリーや糖質を気にせず食べるのもアリですよ( *´艸`)

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2人の子供がいる主婦です♪
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