マクドナルドの油淋鶏チキンのカロリーや糖質量を紹介します♪
また、美味しい食べ方も解説しますね(^^)
マクドナルドから、期間限定で油淋鶏チキンが発売されます。
SNSでも話題になっており、楽しみですよね。
油淋鶏チキンのカロリーや糖質は、こちらの通りです。
マクドナルド油淋鶏チキンのカロリーや糖質の詳しいことは、本文にて紹介しますね♪
油淋鶏チキンのカロリーも気になりますが、さらに美味しく食べる方法も調べたので、参考になれば嬉しいです(^^)
マック油淋鶏チキンのカロリーや糖質量は？
マクドナルド油淋鶏チキンのカロリーと糖質量は、こちらの通りです。
| 内容量 | 237g |
| カロリー | 538kcal |
| タンパク質 | 22.2g |
| 脂質 | 24.0g |
| 炭水化物 | 59.1g |
| 食物繊維 | 3.1g |
油淋鶏チキンのカロリーは、538kcalです。
538kcalというのはマクドナルドのバーガーの中でも、とってもカロリーが高いです。
実は、ビッグマックのカロリーは525kcalなんですよ！
ですので、油淋鶏チキンのカロリーよりも、ビッグマックの方が低いんですね。
さらに油淋鶏チキンの炭水化物は59.1gで食物繊維は3.1gです。
この値から、油淋鶏チキンの糖質量もかなり高いことがわかります。
炭水化物59.1gというのも、バーガーの中でかなり高いです。
倍えびフィレオが61.3gなので、揚げ物だと糖質量は高くなるんですね。
ポテトMは410kcal、コーラMが140kcalなので、Mサイズのセットで頼むと合計1,088kcalになりますよ(;^_^A
油淋鶏チキンをセットで食べると、かなりのカロリーになりますね。
それでは、次からは油淋鶏チキンのカロリーを気にせず食べる、美味しい食べ方を解説します♪
マック油淋鶏チキンの美味しい食べ方も紹介！
油淋鶏チキンをさらに美味しく食べる方法を考えました♪
油淋鶏チキンを美味しく食べる方法をまとめると、こちらが出てきましたよ(^^)
温めて食べるのは、もう基本ですね(^^)
油淋鶏は中華の食べ物なので、中華メニューと一緒に食べるとさらに美味しく食べられますよ。
油淋鶏チキンをおかず代わりに、たっぷり食べたい方におすすめの食べ方です♪
ただし、油淋鶏チキンのカロリーが気になる場合は、上記のような食べ方は避けましょう。
油淋鶏チキンのカロリーが気になる場合は、
といった食べ方をするのが良いですよ(^^)
マック油淋鶏チキンのカロリーや糖質量、美味しい食べ方 まとめ
マクドナルドの油淋鶏チキンのカロリーは、538kcalです。
油淋鶏チキンは揚げ物のため、糖質量もかなり高くなっています。
油淋鶏チキンのカロリーを気にせずをさらに美味しく食べる方法には、こんな方法がありますよ♪
油淋鶏チキンのカロリーが気になる場合は、以下のような食べ方がおすすめです。
油淋鶏チキンのカロリーや糖質を気にしないのもアリですし、気になる場合はカロリーや糖質カットのサプリを併用してみてくださいね。
最後までご覧いただき、ありがとうございました♪
おすすめお取り寄せ油淋鶏♪
コメント